Bienestar en Invierno
Mantenerse saludable durante el aumento de los virus de temporada
Descargue AQUÍ el kit de herramientas de VYF para la temporada respiratoria en redes sociales. Click HERE to see this campaign in English.
Llega el invierno. Los virus respiratorios como el resfriado, la gripe (influenza) y el RSV (virus sincitial respiratorio) se propagan más en los meses fríos.
¿Por qué?
- Pasamos más tiempo en interiores y cerca de otras personas.
- El aire frío y seco reseca la nariz y disminuye su capacidad para atrapar gérmenes.
- Los virus sobreviven más en estas condiciones
Todo esto crea el ambiente perfecto para que los virus se propaguen.
Para proteger a su familia:
- Lávese las manos con frecuencia.
- Quédese en casa si usted o sus hijos están enfermos.
- Manténgase al día con las vacunas contra enfermedades de temporada (gripe, COVID-19, VSR cuando aplique).
No está solo en su imaginación. Un estudio encontró que los hogares con dos hijos tuvieron al menos una infección respiratoria en casa durante más de la mitad del año.
Todas las personas deben vacunarse cada año contra la gripe estacional. También es importante aplicarse las vacunas contra el COVID-19 y el RSV según la edad y los factores de riesgo.
Enfermedades de temporada y herramientas de prevención
Protéjase Contra la Gripe
Cada año, la gripe enferma a cientos de miles de niños, adultos y recién nacidos con padecimientos graves y que ponen en riesgo la vida. Para la mejor protección contra los virus en circulación, todas las personas de 6 meses en adelante deben recibir la vacuna contra la gripe cada año.
La vacuna anual contra la gripe protege a los niños al reducir a la mitad (en promedio) el riesgo de hospitalización, cuida a los adultos mayores de 50 años que enfrentan tasas más altas de hospitalización y muerte, y protege a los recién nacidos gracias a los anticuerpos que pasan las madres vacunadas durante el embarazo. Una simple vacuna contra la gripe cada año mantiene a las familias sanas y protege a las comunidades.
Prevenga el RSV
El virus respiratorio sincitial (RSV) es un virus respiratorio común que circula por temporadas. Puede ser grave en bebés, adultos mayores y personas con el sistema inmunitario débil.
Hoy existen nuevas herramientas eficaces para prevenir el RSV en los grupos de mayor riesgo. Todas las personas de 75 años o más, y las de 50 años o más con condiciones de riesgo, deben recibir la vacuna contra el RSV.
Los bebés también deben estar protegidos: una vacuna durante el embarazo puede proteger al bebé, o se puede administrar a los lactantes un anticuerpo monoclonal después del nacimiento.
Evite el COVID-19
COVID-19 sigue siendo una amenaza seria, sobre todo para adultos mayores, personas con el sistema inmunitario débil, quienes tienen enfermedades crónicas, mujeres embarazadas y bebés pequeños que aún no están vacunados contra el COVID-19.
Se recomiendan las vacunas actualizadas contra el COVID-19 para reducir el riesgo de enfermedad grave, hospitalización y muerte por COVID-19.
Los cambios recientes en las políticas han causado confusión y dificultades de acceso para quienes buscan la vacuna actualizada del COVID-19. Hable con su proveedor de salud o su farmacia local para saber qué opciones hay disponibles.
Mini-Cursos de la Temporada Respiratoria
Nuevo este año: cursos cortos y fáciles de seguir que ofrecen información clara y confiable sobre COVID-19, la gripe y el RSV. Ahora es más sencillo que nunca obtener las respuestas que necesita, tomar decisiones de salud con confianza y conversar con sus seres queridos sobre las vacunas de temporada.
Estos mini-cursos gratuitos forman parte de la oferta educativa en línea de Vaccinate Your Family University.
Análisis de Datos sobre Virus Respiratorios y Vacunas
Todos hablan de las vacunas. Es difícil saber en qué creer o en quién confiar.
¿Qué dice realmente la ciencia?
Los estudios que verá aquí son solo algunos de muchos dentro de un sólido conjunto de investigaciones. Una y otra vez, estos estudios confirman que las vacunas que protegen contra enfermedades estacionales son seguras y eficaces para ayudar a prevenir consecuencias de salud peligrosas. Esta evidencia —junto con muchos otros estudios que muestran lo mismo— permite a expertos como pediatras, obstetras y ginecólogos, y especialistas en enfermedades infecciosas recomendar la vacunación con confianza.
Estudios sobre la gripe
- Influenza vaccine effectiveness against influenza-associated hospitalization in children: A systematic review and meta-analysis (Kalligeros et al., 2020) | Link
- The burden of influenza and the role of influenza vaccination in adults aged 50-64 years: A summary of available evidence (Marchi et al., 2023) | Link
- Maternal Vaccine Effectiveness Against Influenza-Associated Hospitalizations and Emergency Department Visits in Infants (Sahni et al., 2023) | Link
Estudios sobre el RSV
- Estimated Effectiveness of Nirsevimab Against Respiratory Syncytial Virus (Xu et al., 2025) | Link
- Bivalent prefusion F vaccination in pregnancy and respiratory syncytial virus hospitalisation in infants in the UK: results of a multicentre, test-negative, case-control study (Williams et al., 2025) | Link
- Respiratory syncytial virus (RSV) vaccine effectiveness against RSV-associated hospitalisations and emergency department encounters among adults aged 60 years and older in the USA, October, 2023, to March, 2024: a test-negative design analysis (Payne et al., 2024) | Link
Estudios sobre COVID-19
- June 2025 ACIP Update on COVID-19 Safety Monitoring | Link
- June 2025 ACIP Update on COVID-19 Vaccine Effectiveness | Link
- Hospitalization for COVID-19 and Risk Factors for Severe Disease Among Children: 2022–2024 (Free et al., 2025) | Link
- Maternal Vaccination and Risk of Hospitalization for Covid-19 among Infants (Halasa et al., 2022) | Link
- Association of SARS-CoV-2 Vaccination During Pregnancy With Pregnancy Outcomes (Magnus et al., 2022) | Link
